Immunitás és étrend-kiegészítők
Az immunitás a szervezet védekezőképessége, amely megvédi az emberi szervezetet bizonyos kórokozóktól. Nagyon fontos, hogy immunitást építsünk, méghozzá természetes módon. Legyen elegendő folyadékbevitel, gyümölcs- és zöldségfogyasztás és töltsön időt a friss levegőn. Később a szervezet le tud küzdeni bizonyos vírusokat. Nem szabad alábecsülni az emberi szervezetet erősítő táplálékkiegészítőket sem. Fontos a megfelelő vitaminkiegészítők kiválasztása és helyes kombinálása.
